DAS RICHTIGE FÜR DICH!

PERSONALTRAINING

GRUPPEN–KURSE

BOX–KURSE

GYM–MITGLIEDSCHAFT


PERSONALTRAINING 

Wie sieht das Personal Training bei mir aus?

Nachdem wir bei deinem kostenlosen Probetraining die wichtigsten Informationen wie Ziele, Preise etc. besprochen haben starten wir direkt mit dem Training. Mithilfe eines ganzheitlich sportwissenschaftlichen Trainingsansatzes wird das Training genau auf deine Bedürfnisse und Ziele angepasst, sodass du in gewünschter Zeit die Resultate erhältst die du möchtest. Durch maßgeschneiderte Trainingsprogramme und gezielte Ernährungsempfehlungen unterstütze ich dich dabei deine sportlichen Ziele zu verwirklichen.

Egal ob du ein paar Kilos verlieren oder einen Marathon laufen möchtest. Bei LO Sports bist du gut aufgehoben.

GRUPPEN–KURSE

Entdecke im Gruppentraining die perfekte Möglichkeit, deine Fitnessziele zu erreichen. Die Trainingseinheiten finden jeden Dienstag und Donnerstag statt, um sicherzustellen, dass du regelmäßig teilnehmen kannst. Verbessere deine Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität durch vielfältige Übungen.

Du wirst verschiedene Trainingsmethoden wie Zirkeltraining, geführtes Krafttraining oder funktionelles Training kennenlernen, um maximale Ergebnisse zu erzielen.

BOX–KURSE

Vom Boxtechnik Training, bis hin zu sicher ausgeführten Sparring Sessions, in denen man sich voll und ganz auspowern kann, ist in der "Boxen"-Klasse alles dabei was das Boxer Herz begehrt. Willkommen sind sowohl fortgeschrittene Athleten, sowie totale Anfänger. Durch die offene und lockere Atmosphäre profitieren alle gleichermaßen von einander. 

GYM–MITGLIEDSCHAFT

Das Gym "Bumbum" bietet dir eine erstklassige Trainingsumgebung mit allem, was du für dein Workout brauchst. Es stehen dir eine breite Auswahl an Boxsäcken, Pads, einem Rack, Gewichten und Trainingszubehör zur Verfügung. Sowie eine Küche, Dusche und ein WC

Als Mitglied hast du rund um die Uhr Zugang!